最美不过家常菜几例营养美味菜谱荤素搭配好吃下饭没得说 |
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作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2023/2/16 9:13:11 | 【字体:小 大】 |
与小仙女混居的日子原料:菜芯500克、蒜头适量、食用油适量、盐适量、李锦记生抽三勺、李锦记蒸鱼豉油一勺
2. 蒜头切成末。碗里加入少许盐、三勺李锦记生抽。一勺李锦记蒸鱼豉油搅拌均匀,调成味汁。
3. 锅内水烧开,洒少许盐,两滴油,下入菜芯焯烫一分钟,然后翻面再焯一分钟。
4. 捞出控干水分,摆盘,上面洒上蒜末。把味汁均匀浇上。锅内加入三勺油,烧至微冒烟,洒在菜芯上。
1.田螺洗净,我换了n次水,要说这田螺真是不贵,就是清洗起来受不了。我按照以前听说的秘方,在泡田螺的水里加了几滴香油,还放了一把生锈的菜刀,果然每次田螺都吐得一塌糊涂。
2.据说田螺里面有寄生虫,为了防患于未然,我把田螺放高压锅里用盐水压了两分钟,代替用沸水氽一下的过程。压好之后捞出,滤出水分。
3.准备豆瓣、花椒、干辣椒、味精、盐、白糖、料酒、姜、大蒜、蒜苗等调料。锅内盛油少许烧热,下干辣椒、花椒炒香、随即放豆瓣、姜、蒜片,再投入田螺、盐、糖、味精、蒜苗快速翻炒,和匀后起锅装盘。这种郫县豆瓣很咸,所以可以不放盐或者少放盐。
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