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这10道素食菜谱营养又好看!
作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2022/11/27 7:29:59 | 【字体:

  佛渡异世芋头去皮,洗干净,切块,胡萝卜去皮写丝,香菇洗净切片,所以食材准备待用;

  2.热锅入油,倒入切好的芋头块炸,微黄翻转一次,继续炸到全部微黄,即可捞出;

  1.魔芋豆腐先大块煮,煮到变硬,捞出沥干晾凉,再切成比较细的丝,再煮一遍,煮透,沥干备用;

  3.热锅入油,煸炒魔芋豆腐丝,煸出水分,到比较干,表面结皮程度,盛出备用;

  4.另起油锅,将葱姜、辣椒丝倒入煸出香味,再加入豆瓣酱、素蠔油、生抽、香醋,再倒入一大勺清水搅拌均匀;

  5.先煸炒杏鲍菇,到杏鲍菇变软倒入魔芋豆腐丝继续煸炒,根据需要加蔬果粉;

  5.碗里继续加入2勺生抽、1勺白醋、1茶匙蔬果粉、1勺油泼辣子搅拌均匀调成酱汁;

美食录入:admin    责任编辑:admin 
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