吉田纯子“从手到口，从口到心，中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火，端起碗筷，每个平凡的人，都在某个瞬间，参与创造了舌尖上的非凡史诗。”

　　大家好这里是喂尚美食，每天分享好吃的家常菜。非常好吃的几道特色美食，做法简单易学，厨房小白也能做，家里人都非常喜欢吃，感兴趣的小伙伴可以试一试。

　　2、碗中放入一勺生抽，少许老抽，一勺蚝油，一勺豆瓣酱，少许淀粉水，搅拌均匀备用。

　　3、锅中烧油，油热放入肉末翻炒至变色，放入葱花、蒜末，翻炒出香味，放入青红椒，加入调好的料汁，翻炒均匀，倒在煮好的面条上即可。

　　1、龙虾尾直接冷水下锅，放入葱段、姜片，大火煮开捞出，再过一下凉水，控干水分备用。

　　2、锅中烧油，油热放入葱花、姜片、干辣椒段、麻椒粒、一块火锅底料，翻炒出香味，放龙虾尾，翻炒均匀。

　　3、放入一勺生抽，一勺蚝油，少许白糖，一罐啤酒，盖上盖子，中火煮10分钟，最后放入青红椒丁，翻炒均匀即可。

　　1、清洗干净的花菜切成小朵，放入一勺盐，加入适量的清水，浸泡10分钟，捞出控干水分备用。

　　2、锅中烧油，油热放入牛肉片，煸炒出油脂，加入蒜片，一勺豆瓣酱，炒出红油，放入花菜，翻炒至断生，加入一勺生抽，一勺蚝油，再放入青红椒丁，大火翻炒均匀即可。

　　1、锅中烧油，油热放入肉末，煸炒出油脂，放入葱花、蒜末、辣椒段，炒出香味，再放入一勺豆瓣酱，一勺生抽，一勺老抽，炒出红油，加入一大碗清水。

　　2、放入提前泡过的粉条，加入一勺盐，一勺鸡精，小火炖3分钟，出锅前撒入葱花即可。

　　1、鸡腿肉去掉骨头，再切成丁，放入一勺盐，一勺胡椒粉，一勺生抽，一勺料酒，一个鸡蛋清，少许淀粉，抓匀腌制10分钟。

　　3、锅留底油，放入葱花、姜末、蒜末、干辣椒，一起炒香，倒入炸好的鸡丁，加入少许盐和白糖翻炒入味，出锅前撒入芝麻和葱花，翻炒均匀即可。

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