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简单又快手的5种面食早餐十分钟就做好健康又美味老少皆宜
作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2023/10/20 8:46:42 | 【字体:

  现代修真小说排行榜早上吃什么,是一个挺麻烦的问题,你是不是经常为此烦恼呢?简单又快手的5种面食早餐,十分钟就做好,健康又美味,老少皆宜,不妨照着做。感兴趣的话收藏起来,有时早餐不知道吃啥,就翻出来看看。

  碗中倒入适量面粉,加入盐搅拌几下,再分次加入清水,搅拌成比较浓稠的面糊。调好后,可以根据自己的口味加一些调味料进去,比如生抽、五香粉等。

  锅内加油,锅面烧热,再转小火,倒入适量面糊,用锅铲往边缘推,摊成薄薄一层。

  小火烙到定型后翻面,再倒入鸡蛋,用锅铲搅拌鸡蛋,铺满整个饼,撒上熟黑芝麻、葱花。

  藜麦清洗一下,入锅加水,煮十五分钟捞出,沥干水分。铁棍山药去皮洗净,切成小块,放进锅内蒸熟。这两步操作可以前一晚弄好。

  锅内加油,烧热后转小火,舀一勺面糊放进锅内,烙到定型后翻面,将两面烙到金黄取出。

  然后加入盐、辣椒面、花椒面、五香粉搅拌均匀,不喜欢这么多调料的话,可以只加盐。

  锅内加油烧热,舀一勺土豆丝放进去,整理成圆形,小火烙到两面金黄,就可以取出来食用了。这个饼大人孩子都喜欢吃,而且很好做,一会儿功夫可以做很多出来,你快试试。

  虾仁去掉虾线,冲洗干净,加入胡椒粉抓拌均匀。鸡蛋打进碗中,加盐搅散。葱洗净,切成葱花。青菜洗净,用什么青菜随意,比如菠菜、上海青、小白菜等。

  锅内加水,大火煮开,放入适量面条,煮到八成熟,再放入青菜,煮到面条和青菜熟。

  煮好后捞出,倒入虾仁鸡蛋,就可以食用了,简单快手,鲜香好吃,营养健康,快做出来尝尝。

  猪瘦肉冲洗一下,切成细丝,加入料酒、生抽搅拌均匀腌制。酸菜清洗干净,切成细丝。小米椒、线椒、泡椒洗净切碎。蒜拍碎,切成蒜末。

  锅内加油,烧热后放入蒜末、小米椒、线椒、泡椒爆香,再倒入肉丝翻炒,炒到变色。

  接着倒入酸菜翻炒,大约两分钟,再倒入少量开水,加入盐大火煮开,煮好后盛进大碗中。

  锅内加水,煮开后放入面条,煮到熟透捞出,放进大碗中,就可以食用了,酸酸辣辣的吃起来很过瘾。

  以上五种面食好吃又简单,还做起来容易,当早餐太合适了,快试试看。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。

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