消化的贴身高手“从手到口，从口到心，中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火，端起碗筷，每个平凡的人，都在某个瞬间，参与创造了舌尖上的非凡史诗。”

　　大家好这里是喂尚美食，每天分享好吃的家常菜。推荐五大人小孩都爱吃特色美食，做法简单易学，好吃又实惠，而且厨房小白也能做，有喜欢的朋友快来试试吧。

　　4、碗中加入盐、白糖、黑胡椒、蚝油、少许生粉、半碗清水搅拌均匀，倒入锅中熬制，起泡的时候淋在土豆泥上即可。

　　1、清洗干净的黄瓜用刀拍扁，再剁成小块，锅中烧水，水开放入腐竹和木耳，烫一分钟，捞出来装入盆中。

　　2、放入拍好的黄瓜，加入蒜末、干辣椒，淋入热油激发出香味，再入加盐、鸡精、白糖、生抽、陈醋、蚝油、花生米、香菜段，抓拌均匀即可。

　　3、锅中烧油，油热放入鸡蛋夜，炒熟盛出，锅留底油，放入洋葱碎、蒜末、辣椒丁，翻炒至断生，再放入鸡蛋，倒入调好料汁，大火翻炒均匀，炒至入味，淋在面条上即可。

　　2、羊肉末加入葱花、姜末、盐、鸡精、胡椒粉、鸡蛋，朝着一个方向搅匀，再放切好香菜，放入适量的淀粉，再次搅拌均匀。

　　3、盘底撒入一层淀粉，把肉馅挤成丸子，轻轻放盘底，晃动均匀，让丸子粘一层淀粉。

　　4、锅中烧水，水开放入丸子煮至飘起，放入盐、鸡精、枸杞，再煮两分钟即可。

　　1、清洗干净的辣椒中间切开，再切成小丁，锅中烧油，油热放入鸡蛋液，炒熟后盛出备用。

　　2、锅留底油，放入蒜末、小米辣、辣椒丁，炒至断生，再放入炒好的鸡蛋，加入盐、生抽、老抽、耗油，大火翻炒均匀即可。

　　大家好，我是喂尚美食，欢迎来到我的美食频道，这里有更多美食教程每天都有更新，如果你也喜欢美食，就请关注我吧！我会每天更新不一样的美食教程。

　　特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

　　星舰造型还有智驾 十一代索纳塔将于29日下线V健康大空间极狐阿尔法T5

　　三星 QD-OLED、Neo QLED、QLED 电视提前泄露，预计CES 2024 发布

　　肉嘟嘟的小女孩练舞视频好治愈，谁说只有瘦瘦的女孩才好看，你看肉嘟嘟也超可爱。

　　萌娃雪地里“婴儿婴语” ，噼里啪啦说一堆把妈妈说懵了，网友帮忙翻译出来了