一人食极简午餐营养又美味只需5分钟走红朋友圈网友:真香 |
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作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2023/10/26 16:07:47 | 【字体:小 大】 |
戏君花嫁娘再过几天就要过年了,你家的年货准备好了吗? 今年由于特殊的情况,国家提倡原地过年,因此不少人就选择留在工作地,不回家过年。 最近接到闺蜜电话,也说到今年不能回汉过年了, 虽然有些遗憾今年不能团聚,就想买些湖北的特产给她寄过去, 今天就特地去武汉老字号德华买回来了年糕。
年糕在吃货的眼里,是一种很难拒绝的美食,它洁白软糯,入口Q弹,吃起来很美味。且在春节这样的隆重节日里,更是少不了它的影子, 年糕是我国的传统美食,更是过年时候的应时食品,它有着吉祥的好寓意,“年糕”与“年高”谐音,吃年糕寓意着年年高,代表人们的生活一年比一年好。
回到家已是中午,一个人在家午饭怎么解决呢? 我从不外卖,也不马虎,看着手上有着现成的食材-年糕,家里冰箱里还有还有备好年货也野食小哥香肠, 再搭配些时令的青蒜来增香提味,简单炒一炒5分钟就能上桌, 有荤有素有主食,简单美味又营养,好吃得停不下来。 一人食极简午餐,荤素巧搭配营养又美味, 走红朋友圈,网友:真香。下面就来分享这道简餐的具体做法吧。
原料: 年糕 1盘 野食小哥香肠 1根 青蒜 2根 生抽 1勺 胡椒粉 油盐 适量
制作:1 准备好原材料;2 烧热锅放入少许油, 下入香肠片进锅翻炒均匀; 3. 将香肠片微微煎炒出油来; 4. 加入年糕片进锅翻炒几下; 5. 加入适量的生抽翻炒上色; 6. 炒至微微发软后加入少许盐调味; 7. 加入青蒜进锅去翻炒; 8. 翻炒至青蒜翻炒变色即可;
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