返回首页  设为首页  加入收藏  今天是:
网站首页音乐游戏家居汽车公益旅游体育文化美食
相关文章
 【武陵山珍】猴头菇健康营养…
 中华传统文化(中国的传统文化…
 高清图集:传统文化中的可爱…
 “诗画合璧”让传统文化焕发…
 我国传统节日有哪些 我国传统…
 国风音乐让传统文化绽放时代…
 腾讯 QQ 音乐 Windows 版 18…
 QQ音乐版本升级!你注意到新…
 回归音乐初心QQ音乐简洁版本…
 腾讯旗下App逐步恢复更新 QQ…
 从音乐APP到互动社区QQ音乐1…
 《国战纪元》关服通知
 《300大作战》电脑版关服公告
 4399最经典的4款游戏每一款都…
 4399已关服的游戏 (4399关服…
 4399上已经关服的4款小游戏看…
 这些传销套路要警惕
 从做公益事业最终沦为了大骗…
 打公益的旗号搞诈骗网络互助…
 注意!以公益之名刷单返利、捐…
 【公益诈骗】真相!朋友圈公…
 2018年中国各地区家具产量排…
 2021-2022十大优选家具设计品…
 日本家具排行榜TOP20出炉!最…
 2014中国家具市场品牌排名
 家具行业投资情报:2019年1-…
 网易汽车报价大全
 车型推荐
 网易汽车大全
 别克阅朗报价_图片_参数_网易…
 汽车报价大全北京牌车。
 推荐国内必去的旅游胜地
 中国著名的八大景点你去过几…
 国内这20个旅游景点全是“大…
 中国最著名的十大景点有生之…
 中国最有名的部分景点国内知…
 腾讯“拿下”NBA双方将再度携…
 NBA全线停播?腾讯体育已改图…
 腾讯体育:腾讯NBA“不只是比…
 NBA腾讯体育正版下载
 NBA与腾讯再度携手五年为中国…
 走心的鸡汤语录越读越有道理…
 家常菜菜谱_家常菜做法大全_…
 菜谱视频的做法大全高清哦~
 美食天下菜谱家常菜做法、在…
 健康食谱菜谱_健康食谱做法大…
 摘录《人民日报》中国传统文…
 探讨小学语文教学中如何渗透…
 传承和弘扬好中华优秀传统文…
 人民日报金句摘抄(1月26日)…
专题栏目
网络
您现在的位置: 资讯速递网 >> 美食 >> 正文
高级搜索
【武陵山珍】猴头菇健康营养食谱
作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2022/11/24 12:48:47 | 【字体:

  恐龙家族大灭绝猴头菇因为远看上去与金丝猴头相似而得名。猴头菇的菌质鲜嫩,味道香醇、可以与多种食物搭配,炒、焖、炖都可以,今天我就用它做健康食谱。

  1.木耳温水泡发,猴头菇摘掉根部杂质冲洗干净,青红椒洗净掰成小块,葱姜切片

  4.锅中开最高温,倒入适量食用油,油热下九叶青麻椒,葱姜爆香、分别下入猴头菇、木耳翻炒一会,再下入青红椒翻炒断生,倒入提前配好的料汁,大火翻炒入味即可

  猴头菇 10个,排骨两百克,姜蒜少许,水发黑木耳 20克,枸杞 20粒,

  1.把猴头菇洗净对半切,排骨剁好洗净;水发黑木耳以 35°温水浸泡 15 分钟,而后捞出洗净备用

  2.准备一锅 300ml 的冷水,大排骨倒入锅中,加三片姜和适量的料酒,盖上盖焯水三分钟,捞出洗净备用

  4.倒入猴头菇,加适量的蚝油,生抽,料酒,盐,鸡精,水发黑木耳,适当搅拌,盖上盖继续闷煮20 分钟;开盖撒上枸杞,继续炖煮3分钟即可品尝、简单易做色香味俱全,营养非常丰富!

  百菇菌汤丨武陵山珍提醒您——坚持每餐最佳膳食结构:一荤一素一菇,健康生活每一天。

美食录入:admin    责任编辑:admin 
  • 上一个美食:

  • 下一个美食: 没有了
  •  
     栏目文章
    普通美食 【武陵山珍】猴头菇健康营养食谱 (11-24)
    普通美食 走心的鸡汤语录越读越有道理! (11-24)
    普通美食 家常菜菜谱_家常菜做法大全_图解怎么做好吃_的… (11-24)
    普通美食 菜谱视频的做法大全高清哦~ (11-24)
    普通美食 美食天下菜谱家常菜做法、在家就可以做出和饭… (11-24)
    普通美食 健康食谱菜谱_健康食谱做法大全_图解怎么做好… (11-24)
    普通美食 夏季美食占领街头啦 (11-23)
    普通美食 夏夜那些火热的街头小吃 (11-23)
    普通美食 夏季最好吃的夜市小吃戒不掉烧烤、臭豆腐爆浆… (11-23)
    普通美食 2020年适合摆摊的小吃这4种不可错过特别是夏天… (11-23)
    普通美食 夏天了拿走这份吃货独享的街头美食笔记 (11-23)
    普通美食 妈妈的厨房 体验舌尖上的美食 (11-23)
    普通美食 油条中国早餐界的“扛把子” (11-23)
    普通美食 香哈菜谱app (11-23)
    普通美食 告别无聊的玫瑰花 情人节约会必备攻略 (11-23)
    普通美食 专家端出高考饮食攻略:早餐吃好至关重要(附… (11-23)
    普通美食 【热搜冲顶】舌尖上的美食第六十辑:川岛渔民… (11-23)
    普通美食 进博图集│“舌尖上的美食”进博会首秀“学生… (11-23)
    普通美食 舌尖上的旅行 陕西美食让外国网友赞不绝口 (11-23)
    普通美食 【热搜冲顶】舌尖上的美食第六十一辑:客家菜 (11-23)