俄驻雅典领事去世烈日当空，天热得连蜻蜓都只敢贴着树荫处飞，仿佛担心阳光灼伤了他们的翅膀。凉菜、冷饮就成为了夏天最受欢迎的不二选择，清爽可口、酸甜开胃，让人浑身舒爽。

　　人间烟火气，最抚凡人心。今天中午12:20，由湖南卫视王牌团队王恬工作室打造的、太太乐独家冠名的原创美食生活服务节目《周六做好菜》即将播出第六期。本期“魔力厨师团”林述巍、冯伟、李子峰和魔方厨房一起空降马栏山，在湖南广电大楼前坪大展厨艺，不仅有啤酒鸭、回锅肉等经典美味，还有适合炎炎夏日的消暑美食，快来一起看看吧！

　　来自湖南怀化的白族女孩，带来了一种神秘的调味料山胡椒油，林大厨闻了直呼“上头”。山胡椒油由山胡椒经过加工提炼而成的，是一种清澈透明的淡黄色液体，香味醇厚浓烈。既要使用这样独特的地域风味，还要有湘妹子最爱的辣味，“魔力厨师团”提出制作凉拌菜山胡椒老醋海蜇。

　　脆嫩的海蜇皮丝和爽口的黄瓜，酸辣的口味中还有着山胡椒油的独特香味，一口下去仿佛在炎热的夏日里隔出了一个舒爽的美食空间，只想多感受这酸爽可口的凉拌美味。五分钟完成的消暑美食，心动不如行动，记得锁定今天中午厨师团的手把手教学。

　　夏天是属于冷饮的季节，从酷热的室外回到家中，喝上一口冰镇的饮品，解暑又开胃。一杯杨梅荔枝冰、荔枝柠檬冰，都能带给你一抹清爽。

　　采用应季的新鲜荔枝，搭配杨梅、柠檬进行简单操作，根据个人喜好添加冰块，一杯酸甜消暑的饮品就做好啦。淡淡的柠檬清香，裹着杨梅微酸的汁水，中合着清甜爽口的荔枝，喝一口就会爱上，酸酸甜甜开胃又解腻，绝对是这个季节最美的存在！

　　独乐乐不如众乐乐，快乐因为分享更有意义。“魔力厨师团”林述巍、冯伟、李子峰现场制作装杯，分享给现场忙忙碌碌的工作人员和前来现场的美食打卡人，酸甜、凉爽，更抚慰人心。

　　除了夏日消暑美食，还有众多美食秘籍等你来学，记得锁定每周六中午12:20湖南卫视《周六做好菜》，大厨们的手把手教学不容错过~