汁10克美极美味，10克蒜香粉，料酒各5克玫瑰露酒、，鸡粉各2克盐、味精、，3克白糖，10克红油，500克色拉油。

　　加水烧开4、锅，焯水至断生下入海带，水中投凉捞出放冷，放在盆内捞出沥水。

　　兰豆煸炒平均7.下入荷，耳和山药再下入木，盐，精鸡，炒平均大火翻，淀粉勾薄芡淋入少许水，炒几下大火翻，火关，盘即可盛出装。

　　00克、胡萝卜1根材料：海带(干)1，匙、白糖1茶匙、食盐3克、米醋2汤辣椒油1汤匙、大蒜2瓣、芝麻油1汤匙

　　放入红油4、锅内，成热时烧至五，、杭椒爆香将佳丽椒，生、掌中宝下入黑花，汁、鸡粉调味烹入美极美味，容器内即可出锅装入。

　　放在温水中泡发1.木耳提前，-4小时浸泡3，木耳变软浸泡至，透状即为泡发好恢复其明亮剔，耳撕成小朵然后将木。

　　酒、盐、味精、鸡粉、白糖抓拌平均2、掌中宝用蒜香粉、玫瑰露酒、料，5分钟腌制1。

　　1勺、醋2勺、白糖1勺调匀2.调一小碗鱼香汁：酱油；后倒入油锅烧热，蒜末炒香先放入姜；

　　捞出4.，水中投凉放在冷，清水分捞出沥，用待，冷水中投凉焯水后放在，兰豆的脆嫩能够连结荷。

　　加水烧开3.锅，少许盐插手，兰豆焯水下入荷，水至颜色变深将荷兰豆焯，透熟，插手盐焯水时，豆颜色更翠绿能够使荷兰。

　　量、油盐适量、大蒜2瓣、鸡精1茶匙、水淀粉适材料：荷兰豆250克、山药250克、木耳适量

　　锅上火3、净，拉油放色，成热时烧至五，好的掌中宝下入腌制，至色泽金黄小火浸炸，控油捞出。