2，锅起，油放，小红椒翻炒放入西芹、，和荷兰豆入锅再放茶树菇；盐等调料插手油、，出锅即可翻炒平均。

　　卤牛板肚切成片2、把卤牛肉和，干拌料一路拌匀纳盆后与麻辣，加点缀即成装盘后稍。

　　、蒜切末1、葱，剪成小段干辣椒椒，0分钟再用清水冲刷清洁茶树菇洗净用淡盐水泡1;

　　、红辣椒适量、蛋清适量、黑胡椒粉适量、盐适量、蒜头适量食材：牛肉适量、香菜适量、老姜适量、酱油适量、料酒适量；

　　盐1/2茶匙、白糖1/2茶匙、料酒1/2茶匙、干辣椒1小把、花生油2汤食材：茶树菇200克、葱1小段、蒜1瓣、八角1颗、老抽1/2汤匙、食匙

　　手摇破坏机先打细1、把盐炒花生用，味精、鸡粉、白糖粉和熟芝麻一同放入拌盆与二荆条辣椒粉、朝天椒粉、花椒粉、盐、，麻辣干拌拌匀便成料

　　牛肉100克材料：白卤，肚150克白卤牛板，椒粉10克二荆条辣，粉5克朝天椒，1克盐，1克味精，2克鸡粉，粉1克白糖，粉4克花椒，麻3克熟芝，生8克盐炒花。