胸肉鸡，萝卜胡，豆粒豌，米玉，蒜葱，盐，粉淀，椒粉黑胡，酒料，抽生，蚝油

　　放一勺辣椒粉第二步、碗中，白芝麻一勺，小米辣一勺，葱花一勺，蒜末一勺，热油淋上。

　　加两勺生抽第三步、，香醋两勺，香油一勺，白糖少许，娃菜中倒入娃，匀即可搅拌均。

　　加一勺料酒第三步、，勺生抽加一，勺老抽加一，平均翻炒，青红椒插手，匀即可翻炒均。

　　一勺孜然粉第二步、加，椒粉炒香加一勺辣，平菇插手，勺生抽加一，老抽半勺，蚝油一勺，白糖少许，量蒜苗插手适，匀即可翻炒均。

　　热锅不放油第二步、，五花肉放入，出油煸至，葱姜蒜插手，豆瓣酱加一勺，红油炒出。

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　　锅入色拉油第三步、热，肉炒至变色放入鸡胸，蒜炒香插手葱，勺生抽加一，蚝油一勺，胡椒粉少许黑，匀即可翻炒均。

　　说得好俗话，食为天民以，以来自古，属于本人的美食文化不管是哪个民族都有。满汉全席从出名的，的大宴出名；的贩子小吃到出名度小；的甜点从上海，的酥油茶到青藏；的烤鸭从北京，口的小卷粉到云南河；到馅饼从牛排，己奇特的魅力无不分发着自。己能游遍全国我不断但愿自，同的风尚赏识不，是分歧的美食但我更满意的。方的食物中从一个地，个处所的风土着土偶情我们能领略到一，崇奉人文，习俗糊口，理情况领会地，特点植被。的绽放味蕾，的香气接收到，着大脑充溢，开出花来让人心里。带动》里描述的那样就像片子《美食总，看到纷歧样的世界甘旨的工具让人，温柔的梦像置身于；回畴前夸姣的回忆也能够让我们找，丢失的工具找回那些。

　　胸肉切小块第一步、鸡，许盐加少，淀粉一勺，胡椒粉少许黑，料酒一勺，生抽一勺，蚝油一勺，制半小时抓匀腌。