萧璠网“从手到口，从口到心，中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火，端起碗筷，每个平凡的人，都在某个瞬间，参与创造了舌尖上的非凡史诗。”

　　大家好这里是喂尚美食，每天分享好吃的家常菜。超级下饭的5道特色食谱，做法简单易学，大人小孩都喜欢吃，而且厨房小白也能做，有喜欢的朋友快来试试吧。

　　2、锅中烧油，油热放入葱花、蒜末、干辣椒，翻炒出香味，再放入花椒粉，一勺豆瓣酱，炒出红油，加入一碗水，少许老抽，一勺盐，倒入豆腐炖3分钟后放提前泡好的红薯粉，粉条熟了最后放韭菜即可。

　　1、空心菜清洗干净，再切成小段，锅中水开放入一勺盐，一勺白醋，一勺食用油，放入切好的空心菜，煮至六成熟，捞出过一下冷水。

　　2、碗中放入姜末、蒜末、干辣椒，淋入热油，激发出香味，放入一勺盐，一勺鸡精，一勺白糖，一勺生抽，一勺陈醋，搅拌均匀，浇在空心菜上即可。

　　2、锅中热油，放蒜末、小米辣爆香，倒入白菜炒软，加半碗清水煮沸，倒入豆泡翻炒，接着加入一勺生抽，一勺蚝油，少许盐，少许鸡精，翻炒均匀，盖上锅盖焖5分钟，撒上葱蒜即可。

　　1、土豆去皮清洗干净切成均匀的细丝，锅中烧水水开加入几滴白醋，放入土豆丝焯水30秒捞出。

　　2、锅中烧油放入葱、蒜、干辣椒炒香，放入土豆丝、青椒丝，加入盐、鸡精、陈醋开大火翻炒至断生即可。

　　1、鸡翅清洗干净，用剪刀剪开，加入蒜末、盐、胡椒粉、生抽、蚝油抓拌均匀腌制30分钟。

　　2、锅中烧油油热下入鸡翅，开小火慢煎，煎制两面金黄，放入剩余的蒜末，再加入青红椒末煎至如味即可。

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