返回首页  设为首页  加入收藏  今天是:
网站首页音乐游戏家居汽车公益旅游体育文化美食
相关文章
 老人糖尿病一日三餐食谱大全…
 这样吃更健康!8条膳食准则你…
 老人糖尿病一日三餐食谱大全…
 达斯琪全球中高端旋转型全息…
 百度音乐登录密码能修改吗
 百度音乐搜索音乐的窍门是什…
 01折手游平台 手游折扣平台0…
 十大破解手游app平台推荐 破…
 破解版手游平台哪个好 破解手…
 行业专家谈懂车帝夏测:给用…
 奔驰研发中心藏着的安全门道…
 基于2024夏测再升级懂车帝正…
 关于代言人体彩人这样说
 解密“与辉同行”单飞背后故…
 阳光透明责任为先全国福彩系…
 《绿色产品评价家具》与《家…
 2024年家具行业前景分析
 家具安全有了更严标准
 五月出游这些着数必收藏
 三亚:暑期文旅大餐引客来
 三亚“五一”旅游亮点纷呈
 环球体育app网址
 叫好不叫座欧洲杯为何不香了…
 圈内人曝世游赛被轻视:全运…
 【理响中国】深化文化体制机…
 印度专家看二十届三中全会:…
 权威访谈丨中轴承续载文脉
 砂锅娃娃菜_美食文章_济宁大…
 干锅娃娃菜的做法
 女子3年前体检正常却心梗死亡…
 云上赏年画、听戏曲、享非遗…
 5·18国际博物馆日 北京博物…
 耳朵也不放过喜马拉雅、QQ音…
 盘点steam平台2024年度最佳塔…
 2024steam秋促有什么必买的游…
 steam最顶级的3a大作游戏 最…
 专家和车企共同点赞2024懂车…
 长安启源A07值得一看 这才是…
 懂车帝夏测收官:50位车企工…
 观察 这个国家级公益奖项背后…
 公益宝入选全国首批慈善组织…
 年轻人希望搭建国家公益婚恋…
 5000品牌营收翻番咋来的?这…
 床品品牌排行前十名 你的床品…
 2024年卫浴品牌排行榜:最值…
 巴南:吃西瓜、玩漂流、探森…
 乡村“微度假”乐了游人富了…
 推荐9个冷门又好玩的小众城市…
 江门市文化广电旅游体育局政…
 环球网“一带一路国际文旅服…
专题栏目
网络
您现在的位置: 资讯速递网 >> 美食 >> 正文
高级搜索
老人糖尿病一日三餐食谱大全推荐:雅培益力佳sr营养粉
作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2024/7/29 21:36:34 | 【字体:

  庶女掀桌糖尿病老人在日常饮食中往往严格控制碳水的摄入,以保证血糖维持在正常区间内,在一日三餐食物的选择上也更加谨慎。而正因为如此,很多糖尿病老人常常会陷入过度控糖的误区,这也不敢吃,那也不敢吃,最终导致身体营养失衡。要知道,对于糖尿病老人来说,除了控糖外,营养的均衡摄入更是不容忽视。

  对于老年糖尿病患者来说,日常饮食中最需要考虑的是吃多少、怎么吃,也就是说,要控制好每天碳水摄入的总量,并且要在平稳血糖的同时,保持营养均衡。

  每天,糖尿病老人应摄取包括谷类、肉蛋类、蔬菜水果、奶制品和油脂类在内的五大类食物,以确保营养的均衡性。

  在食物的配比上,应当合理设置各种食物的比例。碳水化合物作为主要的供能营养素,其摄入比例应占每日总能量的50%至55%,宜多选择高能量密度且富含膳食纤维、低升糖指数的食物,增加蔬菜和适当比例的低糖水果,蛋白摄入建议为1.0~1.5g/(kgd),以优质蛋白为主[1]。此外还需要摄入维生素、矿物质、膳食纤维等人体日常所需的营养物质[2],确保人体的均衡营养。

  除了上述的饮食建议外,糖尿病老人还应该适量摄入坚果类、鱼禽类以及橄榄油等,这些食物富含健康油脂单不饱和脂肪酸(MUFA),能帮助老年糖尿病人维持糖脂代谢平衡,降低高血糖和高血脂水平,改善他们的总体代谢情况等。

  午餐:主食可以选糙米饭,搭配清炒瘦肉、蔬菜,配以蒸鱼肉,再加上一份低糖水果;

  然而,很多糖尿病老人由于年龄的增长或身体原因,牙口、消化功能大不如前,这使得他们难以通过日常饮食摄取到均衡的营养。尤其是早餐,时间短,胃口差,往往随便几口就给自己打发了。在这种情况下,选择适合的营养品帮助他们额外均衡地补充营养尤为重要,例如,雅培益力佳sr营养粉就是一个理想的选择。

  雅培益力佳sr营养粉来自百年大品牌雅培旗下,并拥有蓝帽子认证,这款血糖高人群适用的营养品,兼顾了营养均衡+辅助平稳血糖,而且老人食用十分方便,倒入温水快速搅拌即可饮用。

  营养方面,雅培益力佳sr营养粉足足含有33种营养元素,包括经过科学配比的蛋白质、碳水化合物、维生素、铬和膳食纤维等。尤其添加了铬元素和单不饱和脂肪酸(MUFA),有助于稳定血糖。

  雅培益力佳sr营养粉属于低GI配方,升糖指数比一颗猕猴桃还低,还采用了独特的缓释系统,能让吃下去的食物营养缓慢地释放、再缓慢地吸收,辅助平缓餐后血糖,喝完后血糖不会像坐过山车一样起伏不定。而且雅培益力佳sr营养粉不添加乳糖和蔗糖,乳糖不耐受人群也尽管放心喝。

  早餐冲上一杯雅培益力佳sr营养粉,再吃一个鸡蛋,营养均衡的一餐就能快速搞定了,不仅饱腹感强,还能轻轻松松帮助老年糖友均衡营养+辅助控糖。

  针对老年糖尿病人,一日三餐在选择上建议遵循科学的饮食建议,优先选择低GI食物。同时,还可以额外食用雅培益力佳sr营养粉这样的血糖高人群适用的营养品,来均衡补充营养、辅助降低血糖,以帮助老年糖尿病人应对营养补充与血糖控制的双重挑战。

  糖尿病老人在日常饮食中往往严格控制碳水的摄入,以保证血糖维持在正常区间内,在一日三餐食物的选择上也...

  夏日炎炎,没有什么比一场酣畅淋漓的水上派对更适合消暑了!7月27日,BLD-me CLUB会员在杭州滨江悦野户...

  以文化促发展,以音乐架桥梁。7月28日,由成都市人民政府、大邑县人民政府主办,成都市人民政府外事办公...

  在炽热的夏日里,踏入爱果乐集团,除了感受到热火朝天的工作氛围,还有一份浓浓的温情在空气中弥漫。在...

  7月11日到25日,西南石油大学机电工程学院义旅阳光暑期社会实践队来到了四川省遂宁市大英县,考察了当地...

  近日,由《中国银行保险报》组织举办的2024保险中介高质量发展论坛在宁夏银川开幕,中共宁夏回族自治区...

  在追求自然与科学结合的今天,伊德妮和冰舒曼以其前瞻性的视野和深厚的科研实力,正逐步改写美妆行业的未...

  广东云动家体育科技有限公司(简称:云动家)是一家专注于人工智能技术在运动健康领域应用的科技型企业...

  在2024年巴黎奥运会开幕式的盛宴上,最令人难忘的一幕莫过于小黄人们的热情表演。这群活泼可爱的小家伙...

  民以食为天,食以安为先。随着健康饮食观念的深入人心,人们对食材的选择不再仅仅局限于满足基本需求,而是...

美食录入:admin    责任编辑:admin 
  • 上一个美食:

  • 下一个美食: 没有了
  •  
     栏目文章
    普通美食 老人糖尿病一日三餐食谱大全推荐:雅培益力佳… (07-29)
    普通美食 这样吃更健康!8条膳食准则你达标了几条? (07-29)
    普通美食 老人糖尿病一日三餐食谱大全:雅培益力佳sr营… (07-29)
    普通美食 砂锅娃娃菜_美食文章_济宁大众网 (07-28)
    普通美食 干锅娃娃菜的做法 (07-28)
    普通美食 女子3年前体检正常却心梗死亡 元凶是这道家常… (07-28)
    普通美食 缤纷夏日(组图) (07-27)
    普通美食 活动日程来了→7月28日逊克县边疆村“巴斯克节… (07-27)
    普通美食 “city不city”火到台办回应 (07-27)
    普通美食 高清:美食来袭 “食尚凌云”演绎“食全食美” (07-26)
    普通美食 「官网」保利中交云上雅集售楼处电话→售楼中… (07-26)
    普通美食 南京美食图片(南京美食图片实拍) (07-26)
    普通美食 福利免费领春节美食小报14套舌尖上的年味直接… (07-25)
    普通美食 最全清明节手抄报~60张黑白线稿~可打印!收藏… (07-25)
    普通美食 传统文化留心间 传统美食在舌尖——安居一小二… (07-25)
    普通美食 保定6大特色美食馋到流口水文食肆热干面上榜 (07-24)
    普通美食 没吃过池州这些特色美食等于白来快来看看吧 (07-24)
    普通美食 人民日报海外版|莜面栲栳栳:家乡的美食 妈妈… (07-24)
    普通美食 中国小面正走在遇见世界的道路上 (07-22)
    普通美食 “味蕾游”走红“烟火小店”受青睐 (07-22)