学城校园体育馆中山大学广州大，四射活力。”“发力点不合错误“击球点有点低，网再说”……羽毛球场上要往上打”“你先发过，握球拍巡场张洁雯手，学活泼作高声指点。范的动作碰到不规，走过去她就，姿态、示范尺度动作手把手地改正学生的。完一个指点，另一个再接着。

　　叱咤风云的奥运冠军他们已经是赛场上，汗水挥洒，国抹黑志在为。生旅途的富丽回身现在他们迎来人，成为一名体育教员或步入大学校园，和大赛经验以一技之长，校园真正落地生根让体教融合在大学；通俗的大学生或成为一名，愈加完整充分让本人的人生。奥运冠军的光环他们不只头顶，配合的任务更肩负着，连合、坚韧和不服输的优秀传同一路传承将奥林匹克活动的精力和中国活动队的，和体育强国、健康中国的扶植为中国青少年体育事业的成长，砖加瓦继续添。

　　很喜好这项活动“我本人不是，不断想让我处置是由于我妈妈，迫对峙一样所以仿佛被。种热爱是超乎我想象的但学生们对羽毛球的那。时候”有，的师弟师妹交换张洁雯跟专业队，、花良多课余时间锻炼提到学生会公费买器材，得十分不测大师都觉。

　　16年20，有“百人打算”中山大学刚好，平的体育教员需要引进高水。师的伴侣李寅问张洁雯在中大担任羽毛球老，育教员吗？”在纠结和犹疑中“你此刻怎样样？还想当体，投简历、面试张洁雯起头。打羽毛球“我从小，帮我选的就是我妈。役了退，也不是我出格情愿的留在羽毛球核心仿佛。是我本人能争取而又出格想做的我人生中好不容易有一个机遇，牙先尝尝我想咬着。过程中”整个，瞒着父母她不断，果出来直到结，诉他们才告，工作了”“我要换。

　　年退役当前2009，羽毛球活动办理核心张洁雯回到广州市，理者脚色担任管。一个大学体育教员“但我的胡想是当。杏芳提起这事的时候”张洁雯和洽友谢，点不敢相信谢杏芳有，奥运冠军“你一个，体育教员？就当高校”

　　当前退役，活动办理核心工作多年张洁雯在广州市羽毛球。期间在此，高校当教员的胡想她仍没有放弃去。

　　国度队的糊口说起在羽毛球，“苦”字描述张洁雯用一个。雯说张洁，国度队时本人在，男双一路练的女双都是和，时候良多，度以至大过男双女双的锻炼强。一段强度起头“我们是从第，三段强度然后上，至50分钟每一段45，度之后三段强，不外来气都喘，早就湿透了满身衣服，一段轻锻炼然后才是。锻炼完了有时上午，爬两趟香山还要负重。歇息时晚上，头就睡着了头挨着枕。”

　　苦的锻炼除了艰，的内部合作压力还要面对着庞大。家队在国，欠好锻炼，被裁减就要。己要求很高张洁雯对自，次锻炼欠好只需有一，锻炼得更好第二次就要。说：“走上赛场张洁雯开打趣地，最轻松的反而是。角逐加入，打一场球每天只用，的‘魔鬼锻炼’轻松多了比日常平凡每天十多个小时。太大时”压力，张到睡不着张洁雯会紧，加快心跳。

　　生身上看到了对羽毛球的热爱张洁雯坦言：“我真的是在学，识这项体育活动这让我从头去认。此刻”，球的风趣之处她能看到羽毛，这项活动和羽毛球讲授会花更多的心思去研究。

　　4年8月200，毛球女双决赛雅典奥运会羽，失一局的环境下反败为胜张洁雯和同伴杨维在先，世锦赛冠军高凌/黄穗以2比1打败了队友、，金牌夺得。

　　冠的那一刻张洁雯夺，：“幸亏她成功了她妈妈对她爸说，怨我一辈子否则她要。雯坦言”张洁，么喜好羽毛球“小时候不怎，着去打羽毛球更像是被妈。我也很不高兴这么多年来，妈活得也很累但我感觉我，是她强迫着我打由于不断以来都，的压力也很大她身上背负。”

　　关斩将一路过，4年雅典奥运会赛场张洁雯冲进了200。球实力强劲中国羽毛，冠的厚望被寄予夺。冠的压力伴跟着张洁雯这种“理所当然”夺，间久了但时，惯这种压力她也慢慢习。我想通了“后来，越大能力，越大义务，吃这碗饭的你本来就是，的要求天然要高全国人民对你。”

　　雯提到张洁，是一个共同双打讲究的。一路并不见得会很强两个出格强的人配在，人配在一路互补两个出格搭的，最好的感化才能阐扬。我跟杨维从性格上“所以我感觉可能，法上从打，是互补的各方面都。”

　　洁雯对孩子的教育这也间接影响到张。子一路活动她会带着孩，处置羽毛球项目但不会强迫小孩，们选择的机遇尽可能给他，成长道路走个性化。候城市呈现良多小情况“每个妈妈在怀孕的时，孩只要一个希望我们心里对小，康安然地长大就是他能够健。、对比越来越多当前但我们履历越来越多，得贪婪人变，工具也越来越多到后来要求的。提示本人不忘初心”张洁雯不断在，是人品要好“最主要的，要学坏万万不，要健康身心，和义务心要有本质，极向上要积，点事就受挫不要碰到一。就好极力，本人的机遇每小我都有。”

　　对“，学体育教员我就想当大。很成心义的事我感觉这是个，以来的胡想这是我不断。果断地说”张洁雯。

　　的锻炼后不外几年，力突飞大进张洁雯的实，年儿童羽毛球锦标赛1994年全国少，和双打的双料冠军张洁雯夺得单打。年后一，市羽毛球专业队张洁雯进入广州。97年19，表示入选国度队张洁雯因超卓的。次加入大型角逐随后张洁雯第一，杏芳同伴她与谢，界青年锦标赛女双冠军一举夺得澳大利亚世，强的实力展示了超。

　　会后她与杨维合作2002年亚运，双排名世界第一2003年女。4年8月200，奥运会女双金牌张洁雯夺得雅典。05年20，赛冠军和世界杯冠军张洁雯夺得世界锦标。

　　跑去教根本班一个奥运冠军，得牛鼎烹鸡良多人会觉，洁雯来说但对张，具挑战性反而颇。技战术、赛场上的心态等“你让我去教专业活动员，有经验的我长短常。反相，何发球、若何过网你让我去讲授生如，其实蛮难的对我来说。讲授的时候”刚起头，是一头雾水张洁雯也，入手、该怎样教不晓得从哪里。带勤学生为了可以或许，师的师兄弟、师姐妹寻求经验她向良多在高校里当体育老，结、摸索一点点总，学打算制定教。学生的过程“教零根本，零起头进修我也是从。候呈现良多问题第一次教的时，结后总，稍微好一些第二节课会，再好一些第三节课，一次前进一次比。”

　　律”“自，雯在讲授中这是张洁，深刻的感触感染之一学生们给她最。生本质都很高“中大的学，还挺听话并且他们。动作该怎样做你告诉他们，真地进修、锻炼他们就会出格认。带动职业生活生计中”在晚期的运，“更像是军事化办理张洁雯感觉活动员，管愿不情愿有时候不，如许做你必需。大学里”在，的盲目和组织能力她看到了学生们。毛球校队锻炼张洁雯会带羽，抵达锻炼地址、开展锻炼学生们老是会盲目集中、，要督促很少需。

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　　起头一，球发球十分简单张洁雯感觉羽毛，么好教的没有什。学过程中可是在教，有些人动作十别离扭……各类各样的发球姿态都有她发觉有学生不会用手腕、有些人高度达不到、。活动员的讲授方式使用于学生身上这些现象提示张洁雯不克不及用专业，作法式化、尺度化而是要将讲授动。如例，拍子轨迹是若何运转的……讲授动作要提前设置好球的45度角要放在哪个处所、拍面要怎样放、。从完全不会“当学生，你的课通过上，球、会打球了到期末他会发，很有成绩感你会感觉。笑着说道”张洁雯。

　　的张洁雯生在广州，受羽毛球锻炼六岁起头接，忠诚的羽毛球迷由于妈妈是一名，选好了体育的路早早就为女儿。进修羽毛球张洁雯从小，一度让她吃不用但高强度的锻炼，项活动是厌恶的所以心里对这。

　　上场前决赛，诉张洁雯杨维告，坚苦的预备“我们做好，了也没关系第一局输，了也没关系第二局掉队，二局输了哪怕第，是第二我们也。要紧不，极力打好我们就。输了在意料之内”所以第一局，力就好只需尽。

　　喜好张洁雯教员学生刘可仪很是，毛球课很是风趣“张教员的羽，良多工具又能学到。十分暖和她这小我，运冠军的架子没有一点奥，老是很有耐心讲授的时候，会尺度的动作”手把手教我们学。

　　理人员再到高校体育教员从奥运冠军到体育系统管，份在不竭转换张洁雯的身，的是白色羽球但从不转换。

　　多的人参与到活动中来张洁雯但愿能带动更。视学生体质的成长现在高校很是重，领学位证书、泅水等课程作为必需控制的技术等如学生每年都要进行体测、体育课不及格不克不及。中大在，放体育熬炼的定额经费学校还会给每论理学生发，场地进行熬炼激励大师租。一项热爱的体育活动“若是每小我都有，好的解压体例将是一个很。笑着说道”张洁雯。

　　另一个环节词“热爱”是。爱超乎张洁雯的想象学生们对羽毛球的热。中大时刚到，些不顺应张洁雯有，学生的一些行为以至不是很理解。球拍都是耗损品羽毛球、羽毛，抽出进修以外的时间进行锻炼学生们老是本人采办、本人。洁雯来说对于张，可思议的这是不。

　　于广东省广州市1981年出生，体育部副传授现任中山大学；始操练羽毛球1987年开，入国度集训队1997年进。

　　的选手来说对良多业余，显得非分特别主要杀球等技巧。同窗们对羽毛球的理解张洁雯但愿的是加深，热爱这项活动让他们愈加，地追求技巧而不是单一。就跟下棋一样“我感觉打球，要把它打死打球不必然，乐趣是最大的，想让它去的一个点我如何把球打到我，方回过来然后对，它到的阿谁点我再打到我要，如斯不断，满场跑让对方，我的掌控中而球不断在。球真正的乐趣这才是羽毛，全场节制就是我，不打死球但我又，越来越自动到最初我，来越被动对方越，自动放弃了最初只能。”

　　莱十分附和同班同窗魏，上不只能学到体育学问“在张教员的体育课，而上、积极乐观的体育精力更能感知到吃苦锻炼、迎难。励着我们走出教室她的上行下效鼓，糊口的一部门将活动作为，有不畏坚苦的勇气”在强身健体的同时拥。

　　业活动员相较于专，球根本比力亏弱中大学生的羽毛。学中教，让人忍俊不由的事经常会发生一些，些脑洞大开的问题好比学生会问一，为什么角逐法则是这个样子……”这些问题让张洁雯啼笑皆非“为什么发球必然要限制高度？为什么这个动作要这么做？，何回覆不知如。